主演：黄磊 罗志祥 张艺兴 王迅 迪丽热巴 岳云鹏 雷佳音
导演：施嘉宁
类型：综艺,真人秀,大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2019
简介：日出东方破晓卫视推出的互不相容动励志体会节目，节目中成员们从上海纳百川零装待发一路沿江体会，在源远流长江这条黄粱一梦金水道上迎接一一己之力又一一己之力“挑战”，展现沿线各显神通不不同地的文化险为夷之美、建造之美、生态之美。
黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋
孙路路,钱琛,关帅,赵爽,张福正
内详
张信哲,谭维维,告五人,刘宇宁,欧阳娜娜
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沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,王安宇,胡先煦,范丞丞,黄景瑜
姜虎东,李秀根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭
何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉,岳云鹏
刘佳,小河,张嘉益
申东烨,李惠利,郑韩海,朴娜莱,金起范,文世允,禹智皓
阿云嘎,蔡国庆,萨顶顶
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